日常跟我們肌膚接觸最多的，除了衣服就是我們的被子和枕頭了，但是我們衣服天天洗，那被子和枕頭呢？如果時間久了不清潔一下就會長螨蟲，肉眼是看不見的，讓小編叫你們幾個預防螨蟲的方法吧。

1、曝曬。這種方法簡單快捷，把被子、枕頭放在陽光下曝曬6小時以上，會有效地去除螨類，也可以用黑色的袋子蓋住被子，放在陽光下，效果會增加，時間也會減少，因為黑色的吸熱效果更好，溫升更快，可以殺死被子里的蟲子、螨蟲。

2、打開窗戶通風。降低家中空氣濕度會破壞螨類的生活環(huán)境，降低螨類的生長繁殖率，出門后可以打開家中的窗戶，拖地板后盡量打開門窗，降低空氣濕度，保持房間干燥，夏季空調后。戴寧還應記得打開窗戶通風，特別是在長時間潮濕的廁所等地方，一定要記得打開窗戶。

3、定期清洗被套。被子最好每周清洗一次，清洗時被罩在55~60度以上的水中浸泡10分鐘可有效殺滅螨，清洗后也可將被罩置于室外曝曬，也可烘干。

4、買防螨被套。常見的被子、枕套、床單等纖維空隙較大，可以利用螨類，市場上有防止螨類進出被子或床罩，這樣的被子纖維間隙就會縮小，可以有效地防止螨類進出。

5、床墊也要去除家里被子里的螨，都處理好了，但在家里還是有人過敏這是什么？因為你的床墊沒有采取防螨措施，家里的床墊在購買的時候不能撕掉上面的膠卷，因為膠卷的封面使螨不能通過，可以購買防螨床罩，可以有效隔離螨，也可以購買螨真空吸塵器，床墊，被套，被子可以使用的更方便。